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bninys的日记, 2023年05月30日

在2023年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
62 公斤 最近减少: 4.8 公斤.    还有: 7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年05月30日:
630 千卡 脂肪: 22.09克 | 蛋白质: 25.17克 | 碳水物: 66.48克.   午餐: Edo Baso Ikan, Wortel, Kimchi, Naraya Sohun. 小食/其他: Biji Wijen Kering Utuh, Kacang Sangrai Campuran dengan Kacang Tanah. 更多的......
152 千卡 运动: HIIT - 20 分钟, Google Fit - 23 小时 和 40 分钟. 更多的......
一个星期减少2.8 公斤



     
 

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