在2023年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
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96.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 21.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1308 千卡
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脂肪: 55.97克 | 蛋白质: 61.11克 | 碳水物: 111.30克.
早餐: AH Greenfields Rosbief Naturel, AH Zaans Volkoren . 午餐: Cheddar Kaas, Bacon, Gebakken Ei, AH Zaans Volkoren . 晚餐: Cherrytomaten, AH Aspergesoep, Italiaanse Focacciabrood. 小食/其他: Rosé. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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