在2023年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
111.3 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 46.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
905 千卡
|
脂肪: 44.33克 | 蛋白质: 73.55克 | 碳水物: 50.58克.
早餐: Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Самокат Мука Пшеничная Цельнозерновая, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,5%. 午餐: Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира). 小食/其他: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Ванилью, Капучино, Parmalat Молоко 1,8%. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|