在2023年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
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74 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1755 千卡
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脂肪: 127.41克 | 蛋白质: 98.40克 | 碳水物: 58.96克.
早餐: Kerrygold Butter, Saint Albray L'intense, Ei, Gurke (mit Schale). 午餐: Saint Albray L'intense. 晚餐: Ei, Knoblauch, Zwiebeln, Brokkoli, Lidl Rinderhackfleisch. 小食/其他: Dennree Leinsaat, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Mangos, Pfirsiche. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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