在2023年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.3 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1557 千卡
|
脂肪: 56.64克 | 蛋白质: 115.41克 | 碳水物: 145.40克.
早餐: Медовая Долина Мёд Гречишный, Брест Литовск Простокваша 4%, Творог 5%. 午餐: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Печень Говяжья, Гречка Отварная. 晚餐: Блины на Молоке, Домик в деревне Кефир 1%, Zuegg Варенье Сливовое, Брест Литовск Простокваша 4%, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Виктория Картофель Жареный с Луком. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|