在2023年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
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112.5 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 52.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1054 千卡
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脂肪: 30.26克 | 蛋白质: 66.39克 | 碳水物: 136.83克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана 20%, Творожная Запеканка с Манкой. 晚餐: Простоквашино Кефир 2,5%, Овощное Рагу с Курицей. 小食/其他: Клубника. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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