在2023年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
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67.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1337 千卡
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脂肪: 53.74克 | 蛋白质: 66.01克 | 碳水物: 149.98克.
早餐: Castaño Sandwich Miga Ave Palta, Nescafé Dolce Gusto Latte Macchiato. 午餐: Nature Valley Sweet & Salty Nut Almond, Wasil Tomatican . 晚餐: San Jorge Jamón Colonial, Unimarc Media Palta, Unimarc Pan Baguette Tradicional. 小食/其他: Surco Mix Frutos Secos y Semillas, Surlat Leche sin Lactosa Descremada. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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