在2023年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
99.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 24.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
817 千卡
|
脂肪: 21.83克 | 蛋白质: 76.87克 | 碳水物: 82.77克.
早餐: Вдохновение Миндальный Марципан, Капуста Тушеная. 午餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). 晚餐: Куриное Филе Жареное без Масла, Мираторг Смесь Мексиканская, Молоко (2% Обезжиренное). 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|