在2023年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
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99.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 21.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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546 千卡
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脂肪: 24.41克 | 蛋白质: 24.44克 | 碳水物: 58.37克.
早餐: Matte Leão Chá , Ovo, Pullman Pão de Forma sem Casca Tradicional. 午餐: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Quiabo Cozido, Ovo, Swift Caldo Verde com Linguiça Calabresa e Fios de Couve. 下午茶: Açúcar, Jasmine Sou Sweet. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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