在2023年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
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91.7 公斤
最近减少: 33.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1180 千卡
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脂肪: 44.01克 | 蛋白质: 72.46克 | 碳水物: 121.79克.
早餐: Tirolez Creme de Ricota, Batavo Pense Zero Morango (170g), Queijo Coalho, Ameixas, Wickbold Pão Integral os Clássicos. 午餐: Quibe Assado de Soja, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Cuscuz (Cozido). 晚餐: Queijo Coalho, Wickbold Pão Integral Grão Sabor, Ovo Mexido. 小食/其他: McDonald's Coca-Cola Zero (500ml), Camponesa Doce de Leite em Barra. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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