在2023年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
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89.3 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1053 千卡
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脂肪: 54.64克 | 蛋白质: 79.51克 | 碳水物: 54.91克.
早餐: Kaffee, Géramont Cremig Leicht 16%, Harry Vital + Fit Brot. 午餐: Landhof Gouda Leicht (30% Fett I. Tr.), Penny Markt Hinterschinken, Radieschen, Frühlingszwiebeln, Ei. 晚餐: Arla Buko Gartenkräuter, Harry Vital + Fit Brot, Radieschen. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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