在2023年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.2 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1433 千卡
|
脂肪: 67.82克 | 蛋白质: 69.65克 | 碳水物: 136.42克.
早餐: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Смешанные Овощи (Замороженные), Первым Делом Яйцо Куриное. 午餐: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, Рис Вареный. 晚餐: Салат Оливье. 小食/其他: Кровяная Колбаса. 更多的......
|
一个星期减少14 公斤
|
|
|