在2023年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
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96.8 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 33.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1325 千卡
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脂肪: 69.26克 | 蛋白质: 109.24克 | 碳水物: 63.44克.
早餐: Coffee. 午餐: Hellmann's Real Mayonnaise, Wal-Mart Fresh Pineapple, Eckrich Roasted Turkey Breast , Strawberries , Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Cheddar Cheese , Tomatoes, Grapes. 晚餐: Wegmans Roasted Baby Potatoes, Chicken Skin, Chicken Breast (Skin Eaten). 更多的......
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一星期增加9.2 公斤
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