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habacht
日记
2023年05月28日
habacht的日记, 2023年05月28日
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在2023年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
77.3 公斤
最近减少:
7.7 公斤
.
还有:
7.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年05月28日:
1114 千卡
脂肪: 63.05克 | 蛋白质: 33.43克 | 碳水物: 104.29克.
早餐:
Kaffee.
午餐:
Plundergebäck, Kopfsalat, Thermomix Senfeier mit Kartoffeln , Kaffee.
更多的......
一个星期减少0.6 公斤
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