在2023年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
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59.7 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1189 千卡
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脂肪: 48.95克 | 蛋白质: 83.17克 | 碳水物: 109.37克.
早餐: Завтрак. 午餐: Клубника, Грецкие Орехи, Творог 5%. 晚餐: Завтрак. 小食/其他: Зеленый Листовой Салат, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Лаваш, Обед. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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