在2023年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.4 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 18.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
957 千卡
|
脂肪: 46.01克 | 蛋白质: 113.62克 | 碳水物: 15.24克.
早餐: Здоровое Меню Отруби Овсяные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Самокат Ветчина, ВкусВилл Сулини с Зеленью, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Омлет или Яичница, Alpro Миндальное Молоко. 午餐: Шашлык Куриный, Бахетле Клубника Свежая. 晚餐: ВкусВилл Сулини с Зеленью, Шашлык из Телятины. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|