akhmedolya的日记, 2023年05月28日

在2023年05月28日体重纪录（没有日志纪录）

60.7 公斤最近减少: 3.6 公斤. 还有: 3.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年05月28日:

416 千卡

脂肪: 22.94克 | 蛋白质: 19.69克 | 碳水物: 31.76克. 早餐: Наш Хлеб Печиво Вівсяне, FRICO Сыр Гауда Лайт 20%, Costa Brava Фует, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Хлеб. 更多的......

一个星期减少0.1 公斤

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