在2023年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
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84.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 19.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1011 千卡
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脂肪: 63.49克 | 蛋白质: 50.17克 | 碳水物: 96.32克.
早餐: بوني حليب مبخر كامل الدسم. 午餐: رز مسلوق رز مسلوق, كباب كباب لحم, السلطات فاتوش. 晚餐: عافية زيت زيتون, بيض وسط بيض, لوزين خبز النخالة. 小食/其他: Galaxy Minsstrels. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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