在2023年05月26日体重纪录(没有日志纪录)
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62.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1539 千卡
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脂肪: 91.41克 | 蛋白质: 51.37克 | 碳水物: 135.15克.
早餐: Сливочное Масло, Хлебец, Хлеб, Сильпо Лосось Слабосоленый, Чай. 午餐: Сыр, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. 晚餐: Пицца с Сыром (36 см). 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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