在2023年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
45 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
2987 千卡
|
脂肪: 103.01克 | 蛋白质: 85.09克 | 碳水物: 435.49克.
早餐: Kaanlar Yeşil Zeytin, Hünnap Keçiboynuzu Özü, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Domatesler, Dost Süzme Peynir, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. 午餐: Limonlu Kek, Doygun Yoğurtlu & Üzümlü Ev Kurabiyesi . 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola, Çoban Salatası, Tavuklu Patates, Kıymalı Taze Fasulye, Pirinç Pilavı, Beyaz Ekmek. 小食/其他: Dut Kurusu, Muz, Fındık, Yeşil Erik, Kayısı, Kuru Üzüm, Kuru Üzüm, Badem, Alpella Çikolatalı Süt, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz). 更多的......
|
|