在2023年05月24日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1650 千卡
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脂肪: 67.73克 | 蛋白质: 70.90克 | 碳水物: 199.83克.
早餐: Авокадо Авокадо, Starbucks Орехово-Ирисный Латте (Tall), Манго, банан Мини, Желе, Запеченный или Жареный Сом, Жареная или Запеченная Курица, Салат Овощной с Маслом, Вятская Дымка Коктейль Молочный с Какао, Coffee Like Капучино (400мл). 更多的......
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一星期增加2.5 公斤
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