在2023年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
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71.2 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2962 千卡
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脂肪: 97.06克 | 蛋白质: 138.58克 | 碳水物: 284.39克.
早餐: Manteiga (com Sal), Pão de Iogurte do Dudu (500 gramas), Marilan Lev Magic Toast , Molico Leite Desnatado em Pó, Mamão Formosa, Banana Prata. 午餐: Qualitá Amendoim sem Pele, Tatitânia Doce de Leite, Congelados da Sônia Carne Ao Molho Madeira, Camarão na Moranga, Arroz Branco (Cozido), Smirnoff Vodka. 晚餐: Queijo Mozzarella, Ovo, Pão Francês, Manteiga de Amendoim, Marilan Cream Cracker, M&M's Peanut Butter, Cacau Show Lá Nut, Dolce Gusto Mochaccino Canela, Xilitol, Manteiga (com Sal), Pão de Iogurte do Dudu (500 gramas). 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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