在2023年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.3 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1620 千卡
|
脂肪: 74.19克 | 蛋白质: 38.67克 | 碳水物: 199.51克.
早餐: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Сырок Творожный Кокос-Миндаль, President Сыр Плавленый с Грибами, Край Каравай Батон Нарезной. 午餐: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Клубника, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. 晚餐: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Перекресток Салат Оливье , Проспект Салат Уралочка, EatMeat Колбаски с Сыром. 小食/其他: Twix Twix, Братья Караваевы Орешки со Сгущёнкой, Лидер Энергетик . 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|