在2023年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
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78.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1416 千卡
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脂肪: 66.44克 | 蛋白质: 77.51克 | 碳水物: 130.07克.
早餐: Cocktailtomaten, Kaffee mit Milch, Ponnath Delikatess Geflügelbrustfilet Roulade, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Landbäckerei Mehrkornbrötchen. 午餐: Corny Free Schoko, Edeka Hochzeitssuppe. 晚餐: Cocktailtomaten, Alpro Soya Mango ohne Zuckerzusatz. 小食/其他: Corny Free Weiße Schoko, Corny Free Schoko, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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