在2023年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1561 千卡
|
脂肪: 68.70克 | 蛋白质: 93.25克 | 碳水物: 144.50克.
早餐: Яйцо Куриное, Голубика, Молочные Горки Творог 2%, Арахисовая Паста, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая. 午餐: Rich Апельсиновый Сок, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%, Dania Express Куриная Отбивная с Сыром и Ветчиной Gordon Blue, Гречка. 晚餐: Kupiec Рисовые Вафли в Десертном Шоколаде, Болгарский Перец, Galbani Буррата. 更多的......
|
稳定体重
|