在2023年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.4 公斤
最近减少: 32.6 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
549 千卡
|
脂肪: 12.35克 | 蛋白质: 41.06克 | 碳水物: 72.00克.
早餐: Йогурт Греческий 2%, Банан, Черешня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Лента Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Йогурт Греческий 2%, Банан, Черешня. 午餐: Клубника, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 晚餐: Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чеснок, Чечевичный Суп. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|