在2023年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
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64.4 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1039 千卡
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脂肪: 37.34克 | 蛋白质: 51.82克 | 碳水物: 109.78克.
早餐: Зеленая Улица Клубника Вяленая, Алтайская Сказка Манка с Клетчаткой, Вастэко Топленое Масло Гхи. 午餐: Сметана 20%, Борщ со Свининой. 晚餐: Сыр, Савушкин Продукт Творог 5%, Яйцо. 小食/其他: Danone Actimel Черника-Ежевика, Голден Яблоко . 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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