在2023年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
83 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2081 千卡
|
脂肪: 84.99克 | 蛋白质: 98.42克 | 碳水物: 239.89克.
早餐: ВкусВилл Салат Грин Энерджи Курица, Кофе. 午餐: Жизнь Март Морковный Сок, ВкусВилл Куриная Грудка с Кабачками Гриль и Соусом из Шпината, ВкусВилл Филе Трески с Картофельно-Тыквенным Пюре. 晚餐: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Банан, Леовит Суп по-Кавказски, Киви, ВкусВилл Стейк из Лосося с Картофельным Пюре. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|