在2023年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
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85.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2876 千卡
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脂肪: 96.55克 | 蛋白质: 163.31克 | 碳水物: 340.50克.
午餐: Suco de Melancia, Nestlé Nesfit Delice Cacau & Avelã, Carne Moída Refogada, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. 晚餐: Forno de Minas Folhado Banana com Canela, Starbucks Cinnamon Roll, Sadia Mussarela, Carne Moída Refogada, Tio João Arroz Integral Cozido. 小食/其他: Starbucks Cinnamon Roll, Sabores Light Pãozinho Recheado com Presunto, Quaker Aveia em Flocos, Growth Supplements Whey Protein 80% Chocolate , Parmalat Leite UHT Integral, Banana Nanica. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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