在2023年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
106.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 36.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1691 千卡
|
脂肪: 89.57克 | 蛋白质: 80.97克 | 碳水物: 143.53克.
早餐: Яшкино Мягкие Вафли со Сгущенкой, Растительное Масло, Паштет, Карусель Хлеб Сергеевский, Жареное Яйцо. 午餐: Голден Яблоко , Карусель Хлеб Светлинский , Кухня на Районе Гречневый Суп. 晚餐: Салат Овощной с Маслом, Котлеты из горбуши. 小食/其他: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|