在2023年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.1 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1188 千卡
|
脂肪: 40.56克 | 蛋白质: 106.36克 | 碳水物: 99.09克.
午餐: Пятерочка Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Куриный Бульон, Sen Soy Яичная Лапша. 晚餐: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Мёд, Воскресенский Сыродел Сыр Пошехонский, Караваево Кефир 1%, Вареное Яйцо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Клюква, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Минтай в Сметане, Картофель Отварной. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|