在2023年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 28.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1466 千卡
|
脂肪: 91.14克 | 蛋白质: 56.04克 | 碳水物: 103.58克.
早餐: Цикорий с Молоком, Санта Бремор Фиш Мусс Креветка+Творожный Сыр, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Fishbergen Форель Слабосолёная. 午餐: Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Авокадо Авокадо, Редис, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салатный Микс Прованс. 晚餐: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Алые Паруса Картофельное Пюре с Жареным Луком. 小食/其他: Яблоки Гала, Призма Яблоко Ред Делишес. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|