在2023年05月26日体重纪录(没有日志纪录)
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62.6 公斤
最近减少: 17.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2160 千卡
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脂肪: 90.01克 | 蛋白质: 101.83克 | 碳水物: 234.82克.
早餐: Dolce Gusto Capuccino Doce de Leite, Sadia Mussarela, Tapioca, Ovo Mexido. 午餐: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Legumes Refogados. 晚餐: Bolo de Milho. 小食/其他: Hellmann's Maionese, Hemmer Mostarda Amarela, Catchup, Alface, Queijo Mozzarella, Pullman Rap10 Integral, Aviação Doce de Leite Pastoso, Growth Supplements Whey Concentrado, Ovo Mexido. 更多的......
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稳定体重
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