在2023年05月26日体重纪录(没有日志纪录)
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66.4 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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954 千卡
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脂肪: 31.26克 | 蛋白质: 41.89克 | 碳水物: 131.20克.
早餐: Cilok, Salad Buah, Usus Ayam, Tempe Goreng. 午餐: Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Terong Balado. 晚餐: Jambu Air, Jambu Kristal, Kebab. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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