在2023年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.2 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1899 千卡
|
脂肪: 71.05克 | 蛋白质: 64.96克 | 碳水物: 248.19克.
早餐: Волжский Пекарь Баранки Сдобные, ВкусВилл Сендвич-Ролл Курица с Соусом Дор-Блю, ВкусВилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 5%. 午餐: Big Bon Wok Острая Говядина в Соусе по-Китайски. 晚餐: Сыробогатов Сыр 50%, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями. 小食/其他: Черешня, Клубника, Бублик, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Рафаэлло Конфета, Компот, Snaq Fabriq Qwikler Nuga. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|