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fulyadt
日记
2023年05月26日
fulyadt的日记, 2023年05月26日
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在2023年05月26日体重纪录(没有日志纪录)
66.3 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
9.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年05月26日:
1039 千卡
脂肪: 26.22克 | 蛋白质: 42.17克 | 碳水物: 85.61克.
早餐:
Yeşil Elma.
午餐:
Acılı Ezme, Bulgur Pilavı, Tavuk Şiş.
晚餐:
Midye Dolma, Carlsberg Bira.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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