在2023年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.1 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
905 千卡
|
脂肪: 29.31克 | 蛋白质: 35.68克 | 碳水物: 122.67克.
早餐: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Крымхлеб Хлеб Фруктово-Ореховый. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Kellogg's Хрустящая Гранола-Мюсли с Темным Шоколадом и Фундуком. 晚餐: Магнит Банан, Крымхлеб Хлеб Атлетик, Крымхлеб Хлеб Фруктово-Ореховый, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Картофель Отварной. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|