在2023年05月26日体重纪录(没有日志纪录)
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101.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1656 千卡
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脂肪: 61.06克 | 蛋白质: 58.73克 | 碳水物: 220.28克.
早餐: Haşlanmış Yumurta. 午餐: Trileçe, Uno Roll Ekmek, Kabak Yemeği, Mercimek Çorbası. 晚餐: Mercimek Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Ay Çöreği. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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