在2023年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.6 公斤
最近减少: 32.4 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
564 千卡
|
脂肪: 19.76克 | 蛋白质: 23.24克 | 碳水物: 72.43克.
早餐: Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Увелка Рис Басмати, Filippo Berio Соус Песто Классический. 午餐: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. 晚餐: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, Черешня, Черешня, Суши Мастер Онигири с Лососем Терияки. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|