在2023年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1148 千卡
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脂肪: 39.54克 | 蛋白质: 103.29克 | 碳水物: 61.03克.
早餐: Egg White , Egg (Whole) , Mocha Coffee. 午餐: Cooked Green Cabbage, Cucumber (with Peel) , Turkey Breast Meat (Cooked, Roasted) . 晚餐: Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Woolworths Salad Fresh Mixed Salad, Olive Oil , Chicken Liver . 小食/其他: Red Table Wine , Aussie Bodies Keto Wafer Coconut. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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