在2023年05月26日体重纪录(没有日志纪录)
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70.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2457 千卡
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脂肪: 101.57克 | 蛋白质: 121.27克 | 碳水物: 295.00克.
早餐: Indoprima Skim Milk Powder, Granova Granova Chocolate Cranberry , Diasweet Fiberwafer Chocolate. 午餐: Pisang, Tahu Goreng, Selada, Pakcoy, Ashitaki Mi Goreng Original. 晚餐: Kentang Goreng, Solaria Sapo Tahu. 小食/其他: Pisang, Jeruk, Apel, Serena Togo Chocolate, Jeruk. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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