在2023年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.9 公斤
最近减少: 32.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1514 千卡
|
脂肪: 68.61克 | 蛋白质: 145.05克 | 碳水物: 77.18克.
早餐: Мистраль Киноа , Гречка, Овсяные Хлопья. 午餐: Миндаль Миндаль, ВкусВилл Сметана Безлактозная 20%, Кижуч, Яичный Желток. 晚餐: Evolution Food Изолят Соевого Белка, Куриная Грудка, Яичный Белок. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|