在2023年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
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95.7 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 32.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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948 千卡
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脂肪: 48.53克 | 蛋白质: 84.91克 | 碳水物: 45.40克.
早餐: Coffee. 午餐: Safe Catch Wild Pacific Pink Salmon , Alacer Corp Emergen-C Raspberry, Cabot Vermont Style Cottage Cheese. 晚餐: Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Beef Shish Kabob with Vegetables, Daphne's Greek Cafe Grilled Chicken Kabob, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, HEB Parmesan. 小食/其他: Coffee-Mate Coconut Creme Creamer, Decaffeinated Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Wedderspoon Manuka Honey Active 16+. 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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