在2023年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
61 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
800 千卡
|
脂肪: 39.30克 | 蛋白质: 50.17克 | 碳水物: 61.87克.
早餐: Брокколи, Ведерникова Ачма Ленивая, Огурец (с Кожурой), Язык Говяжий Отварной, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Сливочное Масло. 午餐: Ведерникова Суп Куриный- Лапша, Ведерникова Пп - Кекс (Банан-Творог). 小食/其他: Клубника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Ведерникова Ленивые Вареники 9%. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|