在2023年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1268 千卡
|
脂肪: 64.68克 | 蛋白质: 104.17克 | 碳水物: 57.95克.
早餐: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Икра Трески Натуральная, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, ВкусВилл Житный Хлеб. 午餐: Globus Тилапия Филе, Фасоль (без Соли, Отварная), Кинто Соус Сацебели Домашний . 晚餐: Меридиан Треска Атлантическая Филе-Кусок с Кожей Отварная в Желе., ВкусВилл Моцарелла для Пиццы. 小食/其他: Chikalab Chikabar Oreo, ВкусВилл Кешью Сушеный. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|