|
🙏🙏🙏
|
54.9 公斤
最近减少: 21.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1525 千卡
|
脂肪: 55.99克 | 蛋白质: 75.47克 | 碳水物: 186.62克.
早餐: Тыквенные Семечки, President Сметана 10%, Черешня, Carte Noire Кофе, Lactel Молоко 2,5%, Масло Гхи, Рисовая Мука, Яйцо, President Творог 0,1%. 午餐: Чай с Сахаром, Almette Творожный Сыр, Помидоры, Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами. 晚餐: Lactel Молоко 2,5%, Сыр, Помидоры, Макфа Макароны Цельнозерновые, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|