在2023年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.5 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1600 千卡
|
脂肪: 68.49克 | 蛋白质: 102.63克 | 碳水物: 141.38克.
早餐: Viola Сыр Плавленый с Беконом, KFS Картошка Фри, Ростик'c - KFC Крылья Острые, Chuva Крыло в Маринаде «Аджика», Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. 午餐: 48 Копеек Мороженое Пломбир с Вареньем из Чёрной Смородины в Вафельном Рожке, Жареное Яйцо. 晚餐: Индейка Отварная. 小食/其他: Амка Молоко 3,2%, Банан. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|