在2023年05月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
73.1 公斤
最近减少: 21.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
998 千卡
|
脂肪: 32.63克 | 蛋白质: 91.11克 | 碳水物: 80.07克.
早餐: Перекресток Чиабатта , Мясницкий Ряд Балык Свиной. 午餐: Макароны Отварные, Куриная Грудка на Гриле, Лэнд Салат Овощной. 晚餐: Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лаваш. 小食/其他: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|