在2023年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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910 千卡
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脂肪: 31.72克 | 蛋白质: 68.69克 | 碳水物: 85.79克.
早餐: Susamlı Simit, Menemen. 晚餐: Tavuk Kanadı (Derisi Yenmeden), Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Taze Makarnalar (Pişmiş). 小食/其他: Eti Karam Bitter %70 Kakao. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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