在2023年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
44 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
949 千卡
|
脂肪: 23.13克 | 蛋白质: 82.52克 | 碳水物: 105.77克.
早餐: Земляника, Белые Росы Творог 9%, Малина, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой, конфеты пп. 午餐: Рис Вареный, Зеленый Листовой Салат, Restoria Азу из Индейки, Магнит Соль Адыгейская. 晚餐: Магнит Соль Адыгейская, Danke Сыр Сливочный , Зеленый Листовой Салат, Куриные Грудки. 小食/其他: Danke Сыр Сливочный , Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Кофе (из Молотых Зерен), Twix Mini, Короваево Молоко 3,2%. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|